Maandelijkse Online Vadercirkel

Wat houdt deze vadercirkel in?

• Intentie:

  Mijn intentie met de cirkel is om een laagdrempelige ruimte te creëren waar (nieuwe) vaders elkaar kunnen ontmoeten om zich niet alleen te hoeven voelen in het proces van het vaderschap. Dit om elkaar te bekrachtigen in het vormgeven van het belichaamde, door Liefde geïnspireerde en bewogen vaderschap.

• Doelgroep:

  Hij is bedoeld voor maximaal 4 vaders met een kind van 0 tot en met 4 jaar jong.

• Tijdstip:

  Op de tweede dinsdag van de maand zijn we van 20:00 tot 22:00 samen over zoom. Komen de tijd of de dag jou niet uit? Stuur me dan een bericht. Het kan zijn dat ik een nieuwe cirkel begin op een ander moment met vaders met dezelfde wens als jij.

• Structuur:

  Ik leid de cirkel. We beginnen met een door mij geleide meditatie en een 'check-in' (kort voelen en delen hoe je erbij zit). Daarna benoem ik de grenzen waarbinnen we contact leggen om het gevoel van veiligheid zo veel als mogelijk te waarborgen. Vervolgens is de ruimte open voor dingen die gedeeld en gevraagd willen worden. Uiteindelijk sluiten we de cirkel af met een meditatie en een 'uit-check'. Op de helft van de twee uren zal er een pauze van rond de 10 minuten zijn voor wie dat wenst.

• Vereiste:

  Enige ervaring met spirituele beoefening, meditatie of lichaamsbewustzijn is ondersteunend, maar geen vereiste. Het belangrijkste is dat je bereid bent je kwetsbaar op te stellen en eerlijk te zijn in het contact met andere vaders. Om dat te faciliteren waarborg ik een rustige, oordeelloze ruimte waarin we elkaar respecteren. Waar dat gepast voelt, zal ik onderbreken, een vraag stellen, iets teruggeven of een goede/slechte grap maken.

• Committering en kosten:

  Om de binding in de groep te waarborgen vraag ik om een committering van minimaal 3 maanden = 3 bijeenkomsten. Deze 3 bijeenkomsten tezamen kosten jou 100 euro.

• Interesse?

  Stuur me een bericht.