Lichaamsgerichte Coaching

Hoe ziet de coaching er uit?

De volgende elementen zijn terugkerend:

• We zijn een uur of anderhalf uur samen over zoom. Waar mogelijk ontmoeten we in het echt, maar mijn ervaring leert dat het effect van coaching over zoom net zo sterk kan zijn. Het gemak van in je eigen ruimte zijn kan ook een voordeel bieden en we voelen elkaars aanwezigheid door het scherm heen zonder problemen.

• Jij vertelt wat er bij je speelt.

• Ik nodig je uit tot verstilling en vertraging om uit je hoofd en in je lijf te komen; je veilig te voelen.

• Ik begeleid je met gerichte vragen of opmerkingen tot het ontdekken van wat je voelt, wat echt waar voor je is en wat je wilt. Waar nodig deel ik mijn kennis, ervaring of behulpzame technieken.

• Een sessie kost 100 euro per uur (inclusief btw).

Ik speel graag in op het er gebeurt en wat er nodig lijkt, dus waarschijnlijk ziet het er elke keer iets anders uit, tenzij jij duidelijk behoefte hebt aan hetzelfde verloop.

Voor wie is het interessant?

Als je met één van de volgende kwesties loopt, is een sessie interessant voor je. Maar nog essentiëler is dat je bereid bent om te leren over jezelf:

• Je hebt slaapproblemen, je maakt je veel zorgen, je wordt snel bang van situaties of je hebt moeite om het leven en mensen te vertrouwen.

• Je hebt onverklaarbare lichamelijke klachten. Of je hebt lichamelijke klachten die zich steeds verplaatsen naar andere delen van je lijf. Of je merkt dat bepaalde klachten steeds opspelen in of door een bepaalde situatie.

• Meditatie doet je goed, maar je merkt dat je de rust verliest door de dag heen. Of je hebt spirituele ervaringen gehad die je graag zou willen bespreken met iemand om te weten hoe nu verder te gaan.

• Je hebt een brandend verlangen om te weten hoe de Realiteit écht is, wat jij buiten je gedachten over jezelf om bent, wat de Waarheid is, wat bewustzijn is, wat God is, hoe je verbonden bent met alles of wat er tussen Hemel en Aarde nog meer is.

• Je blijft maar veel onverklaarbare "toevalligheden" meemaken waarvan je benieuwd bent wat die nou betekenen of wat ze je te vertellen hebben.

• Je weet of voelt dat je een veel grotere of meer potentie bezit dan nu tot uiting komt, maar je weet niet waarom die maar geblokkeerd blijft.

• Je snapt niet waarom mensen zo onaardig tegen elkaar of andere wezens kunnen doen en het doet je groot verdriet om te zien en horen wat er allemaal in de wereld gebeurt. Ook wil je een weg vinden om hier tóch gebalanceerd te leven.

• Je bent gevoelig en zou meer kracht willen ervaren om eerlijker tegen anderen te zijn en grenzen aan te geven, voor jezelf op te komen of je juist kwetsbaarder op te stellen.

• Je wordt moe van het uitzoeken welke hulpmiddelen (supplementen, voedsel, superfoods, kristallen, etherische oliën, helingsmethode etc.) je helpen om je gezonder, blijer, krachtiger en energieker te laten voelen en je zou je daar minder afhankelijk van willen voelen. Voor de duidelijkheid: er is niks mis met hulpmiddelen, maar de onrust over welk éne hulpmiddel je zal "redden" is een boodschap om het anders aan te pakken.

• Deze coaching is geen vervanging voor goede medische hulp bij ziekten of voor therapie bij zware psychische problematiek. Maar ze kan wel ondersteunend zijn. Wanneer ik het vermoeden heb dat je wellicht ook, of méér, gebaat zou zijn bij hulp van een arts of psycholoog, zal ik dat aangeven.